domingo, 12 de outubro de 2014

AULAS KUNDALINI YOGA

O kundalini yoga combina técnicas de respiração com movimento, posturas físicas, relaxamento e meditação, actuando diretamente no equilíbrio físico, mental e emocional. Alivia as tensões do corpo e as pressões da mente, desperta atitudes positivas, força interior e dá-nos a capacidade para enfrentar os desafios do mundo atual. 

Professor Luís Ferreira 

4as feiras 7h às 8h 

No Yoga Algés!!

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